TAI® è un metodo efficace per cambiare le proprie rappresentazioni interne, ovvero tutti quei processi inconsci che influiscono sui tuoi pensieri, sulle tue emozioni e in generale sul tuo modo di affrontare la vita.
Questo significa che puoi trasformare le credenze limitanti, superare le paure e liberarti da pensieri che senti poco efficaci!
TAI® integra due elementi:
1) La focalizzazione sui 3 Dantian
I Dantian sono secondo la medicina cinese i punti energetici chiave nel corpo umano. Questi sono il Dantian Inferiore, situato nell’addome, il Dantian Medio, nel plesso cardiaco, e il Dantian Superiore, nell’area del Terzo Occhio.
2) L’intenzione
L’intenzione è un elemento catalizzatore per il cambiamento, presente in numerose arti e tecniche antiche e moderne. In una sequenza di TAI ti chiederò di pronunciare delle frasi, adatte alla tua personale situazione, focalizzandoti sui tre diversi Dantian.
Abbino TAI al counseling, così da esplorare in modo più completo i temi che ti preoccupano, limitano o spaventano. Propongo TAI nelle sedute quando la situazione lo richiede, ma se lo desideri è possibile lavorare su un tema anche solo principalmente con TAI.
Per ulteriori informazioni: taigenesis.com